Kaya Nutrisi, Berikut Ragam Manfaat Konsumsi Serabut Putih Buah Jeruk

  • Bagikan
Foto : Ilustrasi Buah Jeruk/Pixabay

SIKLOPEDI BERKAT- Serabut putih pada buah jeruk merupakan bagian dari kulit dalam buah jeruk. Serabut putih pada buah jeruk kaya kandungan nutrisi yang baik untuk Kesehatan.

Serabut putih buah jeruk ini berfungsi sebagai pelindung dalam buah jeruk yang disebut juga dengan albedo. Rasanya yang cenderung hambar,  tidak mengherankan jika banyak orang akhirnya membuangnya.

Seperti dikutip dari lama PMJ News, berikut manfaat dari serabut putih buah jeruk untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga : Ragam Manfaat Mengosumsi Jeruk Purut Bagi Kesehatan tubuh, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker

1. Sumber Serat dan Kaya Vitamin C

Serabut putih jeruk ini merupakan sumber serat, sumber vitamin C, hingga kaya antioksidan. Jadi sebaiknya jangan buang serabut putih tersebut hingga bersih untuk menjaga keutuhan zat gizi dari buah jeruk.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat serabut putih jeruk selanjutnya berkaitan dengan kandungan antioksidannya yang tak kalah melimpah. Antioksidan berbentuk flavonoid dalam serabut putih pada jeruk jumlahnya sangat berlimpah.

  • Bagikan